a massagem ayurvédica se inicia com um trabalho profundo nas cadeias musculares, seguida de alongamentos para soltar a musculatura trabalhada, liberando as toxinas presas nos músculos e articulações. utilizamos óleos e pós medicinais, com fricções e alongamentos similares aos exercícios de yoga.
seus principais efeitos são: eliminação de toxinas, tensões profundas, e um alto grau de relaxamento, repõe vitalidade, melhora o sono e a clareza mental além de devolver flexibilidade ao corpo

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